為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)工作，提升心理骨干隊(duì)伍的能力水平，同時(shí)促進(jìn)新生相互之間的熟悉，加強(qiáng)學(xué)生之間的交流，提升新生對(duì)校園環(huán)境的適應(yīng)能力，機(jī)械工程學(xué)院于10月29日在經(jīng)世樓115開(kāi)展了大學(xué)新生環(huán)境適應(yīng)性團(tuán)體心理輔導(dǎo)，活動(dòng)由學(xué)院心理輔導(dǎo)員朱志賢主持，全體2024級(jí)班長(zhǎng)、2024級(jí)心理委員和部分2023級(jí)同學(xué)參加。

活動(dòng)以熱身游戲“大風(fēng)吹和小風(fēng)吹”拉開(kāi)帷幕，同學(xué)們迅速融入氛圍，積極參與互動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈而輕松。隨后，同學(xué)們通過(guò)開(kāi)展“桃花朵朵開(kāi)”的小游戲，根據(jù)游戲規(guī)則相互擁抱成簇，未完成分組的同學(xué)開(kāi)展自我介紹并繼續(xù)帶領(lǐng)大家玩耍。最后一次游戲?qū)⑼瑢W(xué)們分為7-8人的四個(gè)小組，并在組內(nèi)開(kāi)展了表達(dá)性連環(huán)自我介紹和了解的相似圈，幫助同學(xué)們快速的認(rèn)識(shí)和熟悉了同伴，增進(jìn)了成員之間的了解，形成小團(tuán)體初步的凝聚力。

在主體活動(dòng)環(huán)節(jié)，各組同學(xué)圍繞“理想與現(xiàn)實(shí)的碰撞（我的大學(xué)）”主題，通過(guò)象征性繪畫(huà)的方式去描繪自己理想和現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)，幫助學(xué)生梳理入學(xué)后的多樣感受，看到相似的正面和負(fù)面的感受，引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)自己內(nèi)心的煩惱和困惑，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)自身情緒。

活動(dòng)最后，通過(guò)自我關(guān)愛(ài)曼陀羅的游戲，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)從學(xué)習(xí)求知、情緒情感、身體、感官知覺(jué)、精神心靈、人際關(guān)系、環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)等8個(gè)維度進(jìn)行自我覺(jué)察、自我關(guān)愛(ài)和自我調(diào)節(jié)。同學(xué)們根據(jù)自己的實(shí)際情況，給自己的每個(gè)部分做出評(píng)分，并寫(xiě)下了新學(xué)期新環(huán)境中對(duì)自己未來(lái)的期許，大家積極地在組內(nèi)和大團(tuán)體中進(jìn)行了交流分享。

此次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)不僅幫助心理骨干們明確了工作職責(zé)，加深了對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)的理解與掌握，還通過(guò)一系列互動(dòng)游戲和實(shí)踐活動(dòng)，提升了同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作與溝通能力，增強(qiáng)了心理健康意識(shí)。日后，機(jī)械工程學(xué)院將積極探索和創(chuàng)新更多的心理育人方式，不斷提升學(xué)生的心理健康水平，為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人提供有力保障。