為了促進(jìn)同學(xué)們之間的溝通和交流，幫助同學(xué)們更好地應(yīng)對心理健康方面的問題。11月13日，機(jī)械工程學(xué)院2022級工業(yè)設(shè)計(jì)專業(yè)在經(jīng)世樓105召開“心向陽光，健康成長”為主題的大學(xué)生心理健康教育主題班會。

班會內(nèi)容涵蓋了人際關(guān)系、情緒起伏、學(xué)業(yè)問題、戀愛與性等大學(xué)生普遍關(guān)注的熱點(diǎn)話題。心理委員鄭子堅(jiān)以其豐富的經(jīng)驗(yàn)和深入淺出的講解方式，引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識和理解心理健康的重要性，并提供了一系列實(shí)用的方法和建議。

在人際關(guān)系環(huán)節(jié)，鄭子堅(jiān)同學(xué)強(qiáng)調(diào)了有效溝通和理解他人的重要性，鼓勵(lì)同學(xué)們在日常生活中學(xué)會換位思考，培養(yǎng)良好的人際交往能力。關(guān)于情緒起伏，他分享了多種情緒管理技巧，幫助同學(xué)們更好地識別、表達(dá)和調(diào)節(jié)自己的情緒。

戀愛與性的話題同樣引起了同學(xué)們的濃厚興趣。主講人通過生動的案例和科學(xué)的講解，引導(dǎo)同學(xué)們樹立正確的戀愛觀和性觀念，強(qiáng)調(diào)了自我保護(hù)意識和責(zé)任感的重要性。

此次“心向陽光，健康成長”大學(xué)生心理健康主題班會的成功舉辦，不僅展示了學(xué)校對大學(xué)生心理健康教育的重視，也為同學(xué)們提供了一個(gè)學(xué)習(xí)和成長的平臺，相信在大家的共同努力下，我們能夠營造一個(gè)更加健康、積極向上的校園環(huán)境。