為進(jìn)一步提升大學(xué)生心理健康素養(yǎng)，培養(yǎng)積極向上的心理品質(zhì)，江蘇科技大學(xué)機(jī)械工程學(xué)院以江蘇省教育廳倡導(dǎo)的"320咱愛(ài)您"心理健康日為契機(jī)，精心策劃了"心繪彩砂，理順情緒"主題砂瓶畫(huà)創(chuàng)作活動(dòng)?；顒?dòng)于3月20日在“韶華里”一站式學(xué)生社區(qū)開(kāi)展，吸引了多名同學(xué)的積極參加。該活動(dòng)旨在創(chuàng)新融合藝術(shù)療愈理念，通過(guò)沉浸式創(chuàng)作引導(dǎo)學(xué)生覺(jué)察情緒、表達(dá)自我，探索心理健康成長(zhǎng)的新路徑。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，同學(xué)們通過(guò)"選色-構(gòu)思-繪制"將五彩細(xì)砂分層注入透明玻璃瓶?jī)?nèi)。以沉浸式創(chuàng)作的方式將近期的學(xué)習(xí)壓力、情感困惑轉(zhuǎn)化為具象化的藝術(shù)表達(dá)。機(jī)制專(zhuān)業(yè)的王同學(xué)分享創(chuàng)作感悟："當(dāng)指尖流動(dòng)的彩砂在瓶中定格成情緒畫(huà)卷時(shí)，那些困擾我的焦慮突然變得具象可感，完成作品后心情豁然開(kāi)朗，仿佛完成了一次心靈SPA。"

此次活動(dòng)將傳統(tǒng)沙盤(pán)療法的空間限制轉(zhuǎn)化為便攜式的砂瓶創(chuàng)作，既保留了藝術(shù)療愈的核心要素，又通過(guò)"藝術(shù)+心理"的趣味形式降低了參與門(mén)檻。這種創(chuàng)新實(shí)踐不僅幫助學(xué)生建立自我覺(jué)察機(jī)制，更培養(yǎng)了將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為創(chuàng)意表達(dá)的能力。日后，機(jī)械工程學(xué)院將繼續(xù)創(chuàng)新心理健康教育活動(dòng)形式，持續(xù)深耕特色心理育人體系，打造更具活力的校園心理生態(tài)，為同學(xué)們的健康成長(zhǎng)注入溫暖而堅(jiān)定的力量。